Le Charme discret de l'intestin

Le résumé

Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d’humour pour un organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu’il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre “deuxième cerveau” et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.

Rayons
- Santé et loisirs / Développement personnel
- Savoirs et Société / Essai - Document
Collection

Questions de santé
Langue d'origine

Allemand

Les ressources

Ils ont aimé

Revue de presse

Décidément, avec "Questions de santé", on retrouve des amis qui nous veulent du bien !

Ariane Bois

Psychologies Magazine

Revue de presse

Service après-ventre

Drôle et inattendu "Le charme discret de l’intestin" (Actes Sud) de Giulia Enders , est un des tubes de l’été…..

Frédéric Pagès

Le Canard enchaîné

Revue de presse

Plongée fascinante dans le petit monde qui peuple nos entrailles.

Toujours instructif, jamais angoissant, souvent très drôle, ce livre est un bijou de vulgarisation scientifique.

Pascale Kober

Le Figaro Santé

Revue de presse

Service après-ventre. [...] Drôle et inattendu, Le Charme discret de l’intestin est un des tubes de l’été...

Frédéric Pagès

Le Canard enchaîné

Revue de presse

Plongée fascinante dans le petit monde qui peuple nos entrailles. [...] Toujours instructif, jamais angoissant, souvent très drôle, ce livre est un bijou de vulgarisation scientifique.

Pascale Kober

Le Figaro Santé